試合も終わって今日からまた気持ちを切 り替えて再スタートです。
課題や反省点もたくさん見つかったのでそれらの練習をして、減量で減ってしまった筋肉を取り戻すためにフィジカルトレーニングもやらなければいけません
次の試合まで期間が結構あるので、それまでに体を作っていろんなことを考えてもっと強くなります( ̄▽ ̄)b
ほな( ´∀`)/~~
課題や反省点もたくさん見つかったのでそれらの練習をして、減量で減ってしまった筋肉を取り戻すためにフィジカルトレーニングもやらなければいけません

次の試合まで期間が結構あるので、それまでに体を作っていろんなことを考えてもっと強くなります( ̄▽ ̄)b
ほな( ´∀`)/~~