回復中

朝に目を覚ましたらめっちゃ汗かいてていつもは寝たら体重が５００グラムくらいしか落ちないのに今日は１キロくらい落ちてました




昨晩薬を飲んでしっかり寝たのが効果があったのか体調が良くなってきました




起きたら走らないと落ち着かないのでいつものコースを軽く走りました




今日はジムの時間まで家でボクシングの試合などを見ながらしっかり休んでコンディションを戻したいと思います




ほな( ´∀`)/~~