2011/06/03

昨日は雨で走れなかったので今日はしっかり走りました




今日は７㎞ほどランニングした後に４００ｍダッシュを３本で終了です




時間がなくてこれ以上できなかったのですが、高校生の後輩３人はもっと厳しい朝練をしているのでこちらももっとやらなければいけないと思っています




なるべく早く起きられるように努力して、練習量を増やしていきたいです




ほな( ´∀`)/~~