反省……

今日はいろいろなことで反省の多い日でした




まず高校に上がったばかりの後輩とスパーを２Ｒほどしたのですが、課題として全体を通して力を抜いて、ガードを高くしながら足を使って戦うというやり方を試してみました。




結果としては初めて試したにしてはまぁまぁの出来でした




反省点としては、

①ガードが少しずつ低くなる

②余計な力がすぐに入ってしまう

③跳び跳ねるようにステップしてしまうのでスタミナが落ちやすい

今回はこの三点が気になりました




次回はこの三点に注意して試してみたいです




次に新規の会員さんが来ているのに自分の練習をしてしまっていてコーチに叱られてしまいました




最後にジム終了後に外に出しているジムの看板を回収するのですが、水を全部拭き取ったつもりが拭き取れていなかったようで、僕が帰った後にトレーナーが発見したそうでお叱りのメールをいただきました




本当に今日は反省の多い日でしたが後悔しても仕方がないので、反省したことを次回に活かしてまた頑張りたいと思います




ほな( ´∀`)/~~