スパーを振り返って

昨日スパーをしたのですが内容はひどいもので終始相手のペースでやられてしまいました




スパーになるとどうしても身体が縮こまってしまい無駄に力みすぎてしまっていつもの感じでできなくなってしまいます




次はやる前にすることを明確にしてやられてもいいから決めたことをしっかり行いたいです




とりあえず次回は身体が縮こまらないようにのびのびと身体全体を使って打つようにします




そのためにこれからは手数が減るかもしれませんが身体全体を使って打つ練習をしていきます




ほな( ´∀`)/~~