考えすぎ??

最近、トレーナーに言われたフォームを意識しすぎて体に力が入ってしまいどんどん悪い方向に行っていました

けど今日はあまり考えずにやりやすい感じで打ってみたら前より力が伝わっていた気がしました


フォームを直そうと考えすぎてしまっていたのでこれからは打たないときに考えて、打つときには力を抜いて自然にでるパンチの質を上げていきたい


何事も考えすぎは良くないってことですね(￣▽￣)b


ほな( ´∀`)/~~