スパーリング

今日はひさしぶりにスパーリングをやったのですが内容はダメダメでした


最近スパーをしてないからかもしれないですが動きが固くて手数もあまり出せませんでした


練習からもっと意識して取り組まないといけないと改めて実感しました


もっと強くなるためにも頑張りたいと思います


ほな( ´∀`)/~~