朝練

今日は起きたのが９時でロードワークをサボろうかと思いましたがボクシングマガジンのコラムを読み、なんとかやる気を絞り出して走りました


合宿所に泊まっていたので山コースを走り、坂道ダッシュを５本やりました


やっぱり走り出すまでがしんどいけど走り出してしまえば大丈夫でした


これからもサボらず続けていきたいと思います


ほな( ´∀`)/~~