朝練

今日は合宿所に泊まったので山コースを走ってきました


いつも朝走りながら聴いている音楽の時間から計算していつも家で走っていた距離は山コースの半分ほどしかないことがわかりました


これからは家で走るときの距離をもう少し増やしたいと思います


ほな( ´∀`)/~~