朝練

今日はなんとか６時に起きてロードワークをしました


学校に行かないといけないのであまり時間がとれずに４㎞ほど走って終了です


そのあと朝食の量を減らして代わりにプロテインを飲みました


なかなかいいペースで毎日過ごせているのでこのペースを崩さないように毎日過ごしたいです


ほな( ´∀`)/~~