お盆休みもあとわずか。
お金にならない１週間は…辛い。
とか言いつつ、結局ゴロゴロゴロゴロしてます。
よかったらポチっていって
どうも。ぼぉです。
どうも、ぼぉです。
時間だけはあるので、SNS三昧。
エンドレス TikTok。
「100日後に痩せる系主婦」の皆さん、
本当にすごいですよね。
すでに実践→目標達成されている方も多くて、
「すごーい…！」と指くわえて見てます。
お前もやれや
最近は「痩せる床バレエ Jun先生」にハマり中。
動画の最後のコメントが毎回ハッとさせるんですよ。
や、やります！！！ってなる(笑)
…で、さっそくやったらやりすぎました。
腰、やっちまった。
恐らく、その動きに必要な筋肉がなさすぎて
変なところに力が入り、やっちまったパターン。
何をするにも
いてててててててええええええええええ
って言ってたら、
湿布を貼って一晩寝たら、
だいぶマシにはなったけれど…
職場に置きっぱなしになってるコルセット、
持って帰ってきてたらよかった…。
買おうかな…って楽天で探してみたらコレがよさそう👇
【楽天ランキング1位】腰サポート用 骨盤ベルト（男女兼用）
シンプルで着けやすく、腰をやさしくサポートしてくれる骨盤ベルト。
しかも送料込みで1,780円というコスパの良さ。
通気性もよさそうだし、今の季節にもいいね。
レビュー評価も高くて、腰をやっちまう前に用意しておければ良かった。
せっかくの連休なのに、
外出どころじゃないな…チッ。
まずは自分の体の事を知らないとだな。
📌今日のまとめ
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📱 お盆休みはSNS三昧でTikTok沼へ
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💃 床バレエに挑戦するも張り切りすぎ
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💥 腰を痛め、ムスメからの冷たい視線
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😷 無理は禁物、アラフィフは体と相談して
…で、腰ベルト探してる時に見つけちゃったんですが
え、備蓄米ってこんなに安いの！？
【企画品】楽天生活応援米（5kg）
しかも無洗米タイプもアリ👇
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クーポン使えば…さらに安くなっちゃうってどういうこと？（驚）
さらに商品ページに行ったら、600円OFFクーポン発見
送料込みで1,000円台って…これはちょっと衝撃。
※価格やクーポンは変わることがあるので、チェックはお早めに。
こういう値段だと助かるし日常用としてはアリだなと思いました。
腰もお財布も無理しないで、ゆるっと過ごせるほうがいいよね〜。
では良い一日を。