楽しげなダンスレッスン | ボックネススタジオ スタッフのブログ

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大阪の堺東にあるボックネススタジオのスタッフブログです☆
ジムの事やダイエットの事など、毎日更新がんばってますよ~
( ´∀`)bグッ!


スタッフの有紀ですウインク

雲が多いですが天気は良いですね!

雨が降らなければいいですが、このままだと夜は降りそうなので傘をお忘れなく!

さて昨日はダンスレッスン

子供は素直だから覚えるのが早いです
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ダンスの先生せりちゃんも汗がびっちょり(笑)

いつも楽しそうなダンスレッスンでストレスも解消できますね気合いピスケ

今日は火曜日、鬼軍曹のトレーニング筋肉

時間は7時30分から

追い込まれて人は成長するのと同じでトレーニングも追い込まれて成長します

ぜひジムに来て追い込まれてください