追い込む鬼軍曹

スタッフの有紀です

朝は冷えますね〜〜

さて昨日の鬼軍曹トレーニング

下半身追い込んだ後に腹筋

しんどいけどやりきるが成長に繋がりますね

どんどん高みを目指して欲しいです

今日も7時30分からトレーニング&ボクシングレッスンがあります

汗かいて脂肪を燃焼させましょう