こんばんわ！くちたです^ ^
今日も19時30分からボックネスを担当さしてもらいました！
今日は会員様が多くていつも以上に楽しんでもらえたと思います*\(^o^)/
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体幹トレーニングではいつもよりレベルをあげたトレーニングを行ないました！
初めはしんどいと思いますが、日々の体幹トレーニングで体幹が鍛えられているので慣れたらできると思います！！！
スタッフ一同会員様が楽しみながら汗をかいてもらえるよう日々レッスンのレベルを上げていきたいと思いますのでこれからもよろしくおねがいします^ ^
明日もお待ちしております！
れっつらエクササイズ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))