ガードの基本 [ボクシングの基本]

ガードはもっとも良く使うディフェンスです。

正しい構えがガードにもなります。

正しい構えとは？


　あごを守っている

　わき腹をまもっている

この２つが大きなやくわりです。

正しい構えでガードしているだけでダッキングやウェービングといったディフェンスよりもスタミナを消費せずに防御できます。


ガードの低いボクサーはうたれすぎて短命に終わります。

よくあるノーガード戦法は無謀です。初心者は絶対にまねしてはいけません