私の4月からの有料クラススケジュールです。
＜セーフティーボクシングスクール＞
毎週月曜日 11：20～12：05 オアシス金町 ミットうちクラス
毎週木曜日 16：35～17：20 オアシス浦和 ミットうちクラス
毎週日曜日（月4回）10:40～11:50 ジェクサー赤羽 セーフティボクシングスクール（ジェクサー会員外でも参加できます。）
毎週日曜日（月4回）14:55～16:05 ティップネス下井草 セーフティボクシングスクール（ティップネス会員のみ）
お問い合わせ、お申込みは 各クラブになります。
金町、浦和は都度払いで１回1080円です。赤羽、下井草は月払いです。クラブでご確認ください。
＜パーソナルボクシング＞
毎週月曜日 20:00～22:00 ジェクサー戸田公園
毎週木曜日 17:20～18:00 ジェクサー大井町（4月いっぱい改装工事で休館です。）
毎週日曜日 17:30～18:10 ジェクサー赤羽
パーソナルのお申し込みはお電話、直接フロントで各クラブにお申込みください。ジェクサー会員様のみです。赤羽店は私の都合によりフロントでのお申し込みはできません。シェイプボクシングレッスン時に直接私にお申込みください。
毎週水曜日 11：00～12：00または18：00～19：00 スタジオbreathing(有楽町線要町駅）にて。どなたでも参加可能です。
１回45分6000円
こちらはレンタルスタジオになりますのでスタジオが空いてない時は利用不可の場合もありますのでご了承ください。スタジオbreathingでのパーソナルボクシングお問い合わせは 私までお願いいたします。
内容は、ボクシングフォームチェックから、シャドーボクシング、ミットうちなどセーフティーボクシングの範囲でおうけいたします。ヘッドギアをつけたり顔に当てたりする実戦練習は行いません。ダイエット、ストレス発散、筋力アップなどを目的としております。
シェイプボクシングより実戦に近いことをやりたいけど、ボクシングジムへ通うのはちょっと・・・というボクシングをやりたい方におすすめです！