こんばんは！
現在も仕事中ですが、休憩中ですのでアップします。
台湾に来て早1ヶ月半．．．
ポンコツ自転車で色々なところを回り、夜の街に出かけておいしいものを食べたりしたり
台湾生活をENJOYしているのですが、当初こちらに来るにあたって
ある目標がありました。
体力づくり
特に9月に耐久レースに出させていただいたとき、磐梯山ツーリングの山登りのときに痛感しました。
というわけで、基礎体力の向上、無駄なお肉のそぎ落としを実行します。
今までランニングは行っていたのですが、正直バイク（125ccのスクーター）が自分の横を猛スピードで
駆け抜けていくし、信号無視当たり前なのでバカ怖いです
というわけで、アパートから自転車で20分くらいのとこにかなり設備の整った事務があったので、そこでトレーニングすることにしました。
現在週3で通っており、毎回行くたびにどこか筋肉痛になります
高校の時に屁でもなかった重量でのウエイトトレーニングも今では苦戦しており、運動不足を改めて痛感しました．．．
とにかく頑張って、来た時よりも絞った体で帰国できるようにしたいですね（笑）