Lotus yoga 善龍寺 | ALOALOの部屋

ALOALOの部屋

人生、全力疾走‍♀️


お寺でヨガ、終了🧘‍♀️


外は暖かい❗
境内の紅梅が蕾をつけました💞


日も延びてきたし
少しずつ
春の予感ですね。







今年初の、善龍寺ヨガでした。
こちらでも
今年のテーマは
「胸をひらく」


コツコツ
いきましょう\(^o^)/






陳式太極拳八十三式は
住職、お忙しのため、お休み。
住職のお手紙が✨

メールで
チャチャっとしないところが
私は好きです🤗








次回は来週
1/25 
ヨガ  14:30~15:45   
太極拳 16:00~17:00





週の中盤
後半戦も
張り切っていきましょう🎵





南無妙法蓮華経(^人^)💞