今日は
扶桑会館3Fの
真っ白な部屋🧘♀️
会議室なので
床は床冷でございます。
一歩たりとも
マットからはみ出ないよう
気を付けました😁
「鋤のアーサナ」
お尻をあげるところ
子供の頃はなんともなくできたのに
あれっ？
あれっ？
って
あげる感じがわからなくなってる人
けっこういます。
すぐ思い出して
そのうちできるんだけど
やっぱり
やらないと、感覚忘れるんですね
次回も、扶桑会館
1/20でございます。
ありがとうございました😊
余談
ミスドの鎧塚シリーズは4種🍩
金曜の仕事の合間なら
この時間に食べると、GOODな私👍️
てか
この時間しかない
モンブラン
間違いなしだよ♥️
