Lotus yoga 善龍寺

ムシムシ日和でしたね。

少し動くと

汗がジワリ

そんな時間でした。

住職による

陳式太極拳八十三式も

住職、

汗びっしょりで教えてくださいました。

今日は

二十四式を詳しく

いや～　　深い❗

濃い時間でした。

次回は

7/20となります。

お盆があるので

しばしお休みです。

信行会、写経会もあるので

私は何度か

お寺に伺いますが

時間が空きますね。

太極拳に関しては

DVD観て

練習したいと思ってます。

夏休みの宿題❗

って感じかな🤗