小平市 整体ヨーガ全4回終了

小平市元気村小川東にて

整体ヨーガ全4回、終了しました。

今日は気温も良く

体育館でも、

のびのびのび太で出来ました😊

今回も

ヨーガをお伝えしつつ

自分の欠点を認識しました。

「間違った動き方をしても意味がない」

「意識をしなければ意味がない」

自分の、こだわりがあるがゆえ

それを押しつけてたかも。

終わった後

拍手をいただけて

嬉しかったです。

小平市の皆さま

ありがとうございましたm(_ _)m