Lotus yoga 善龍寺

植木屋さんが きてました👍

さっぱりした 白梅。

お寺でヨガ、終了🧘

最初は 冷房いれてましたが

シャバアーサナのときは 

通り抜ける風だけで

気持ち良かったです😊

でも

陳式太極拳八十三式では

住職は汗だく☀️😵💦

「冷房いれましょうか？」

聞いたんですけど

要らないと言うので

素直に従いました(^-^;

氣を練るところから

楊式太極拳二十四式

からの～

陳式太極拳八十三式

スッキリしました。

次回は 10/7です。

南無～(^人^)💕