漢方の勉強会に参加すると、必ず言われるのが、
”冷え性対策”
手足が冷える
おなかが冷える
どちらも良くはありませんが、
特に注意しなければいけないのが、
｢内臓の冷え｣
これは早急に対応した方が良いのです。
｢低体温｣にも表れるようですが、
35.8度以下だと、がん細胞が増えやすくなる
という論文も出ています。
私が継続している一つに｢よもぎ蒸し｣
があります。月に2回、携帯用もあるので、
今では気軽に親しんでます。
おかげさまで、平熱は36，4度で安定してます。
リニューアルされた嘉島の｢ラリマーさん｣
096-285-5955 オススメですよ。