2週間が経ち、お肌に触れるたびにハリを実感できる。![]()
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顔じゅうどこを触ってもブツがない!つるっつる![]()
3週間目に入り、お昼はお弁当。朝食と夕飯前には少量ずつ酵素ドリンクを飲む。
が、主人と晩ご飯いっしょなので、ついつい食べ過ぎる。
ってならないように(主人を言い訳にしないように)
カロリーオーバーしそうな晩ご飯の時は酵素は朝だけにした。
21日目。いよいよ完全ファスティング![]()
朝はラクラク。
12時。忙しい合間にチョロチョロと1時間の間に酵素3杯飲んじゃう。
その後、小さいほうのトイレに3回![]()
4時。おなか空いたぁ…ローズヒップティを飲む(この酸味、新鮮でおいしぃ)
6時今日最後のお客様がまだ来られない…う、なんだかまたおなか空いてきた。
ポタージュをカップ1杯飲む(うわぁ、満たされる胃袋)
9時帰宅。幸い主人まだ帰らず。
主人用の晩ご飯を作る(この日は小松菜の和風パスタとサラダ、コンソメスープ)
いい香りだけど、食べたいとは思わない…この山を越えれば大丈夫。なはず!
食欲出てこなくて、ホントよかった。
お風呂の準備をして、ソファで時間をかけて酵素を3杯飲む(あぁーおなかいっぱい)
夜中、空腹覚えずそのまま就寝。
22日目。休日。
朝、最後の酵素を飲む。
友人と天草へ出かけた![]()
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お魚たくさん食べようと思ってけど、食欲がわかない。
果物はおいしいけど、ご飯に手が伸びない。
普段では絶対にあり得ない。
晩ご飯もお茶碗に1/3。
かよわい女性になった錯覚に、ニヤリ![]()
朝は続けて飲んでみた。
とんでもない量の○をトイレで排出…ビックリ![]()
さらに、翌朝…初めての出来事が
パート3に続く
