朝一胃カメラでいつもより早く起きる
体重すごい減ってる
嬉しい
醜形恐怖症気味だから
痩せるのが楽しい
今日は太るけど
早起きしたから阿部ちゃんリアタイできた
胃カメラ麻酔だけどやっぱり緊張
以前やった胃カメラは全麻みたいで
点滴で意識失った
このクリニックは目を閉じてくださいね
って閉じてる間に
終わりましたよって
昼くらいまで寝かせてもらった
糖分摂ろうねって看護師さんが飴くれた
結果
去年は食道荒れてたけど今年はきれい
去年生検で2箇所切ったけど今年は小さなポリープあるくらいで大丈夫と
血圧も去年より下がってるね
と
それでも血圧は高いのよ
まずは胃カメラ安心
まだ早いから
スーパー寄って買い物して帰宅
薬飲む
休みの日に早起きすると1日長いね
見切りのしめじとなすを下処理して冷凍
節約して生きていかねば
ZIPアタマのほう見る
まだまだ時間あるから鍵盤🎹練習
1曲譜起こししなおさないとカオスになってる
今月スタジオ4曲をこれから集中
オリジナルより速度はやめに練習しないと
ついていけない
かつ
コーラス
飲みには行くけど(歩かないといけないから)
それ以外は練習しなければ
ファーストクライ
あれ？突き倒した親が出てこん
早いけど
行く
契約更新したから
少し贅沢する
ヌコふたり
ぶちを撫で回してきた
台風のせいか入店時間早いせいか
人少ない
ヘッドフォンとシゲアキは常備
贅沢なハラミ
もっとマヨにまみれたい
さらに21時半で終わる寿司屋にも
腹パンだけど
いつもの小肌とゲソ
実はリピするほどではないが
小雨
3次会
録画見ながら
室内は風ないから扇風機で
しず
自分は元髙君が見たかったので
俳句のセンスもある超理系って
そりゃ好きだわ
今日は食べすぎ
明日1kgは太るな
腹がすごい膨れてる
しめ
麻辣担っておかず乗せないで食べてみたい
ヘルシーとかいうけど
さつまいも麺だとあまりヘルシーではないよねみたいな
そうめんは実家では余らない
商売だったから山ほどもらったけど
アレンジなしでめちゃ美味しい
つまみ食べてるうちにまた腹パン
ナゾトレ見ながら
あべなべ髙地
今日の録画は明日見ます
明日は歯医者行って契約更新のとっておきを食う予定
腹がタヌキみたいに膨れてるわ
明日の体重こわいー
