なれのはて

少し読んで

ネットサーフィンしながら

暑いから8時間タイマー

しかし3時過ぎまで眠りにつけず

中途覚醒2回からの

朝方の眠気

自分9時起きなので何回も起きて

睡眠だめよな

昨日頑張ったから

今日は大丈夫な感じで

雷雨とか湿度とか

体調くるうよな

午前中はちょっとだるくて

うまく睡眠は取れてないのはいつもだけど


頑張って午後

休憩17時

雷雨とかで冷房やめたけど

なんか汗くさいか?

休憩17時

シャワーと洗髪

アトピーにはよくないけどごしごし

カサカサになりたいのよ夏は

さて

NEWSさん

好きよ


今日も昼なし
💩でてないから腹がいっぱい
でも三連休
ドラスト行ったら酒がない
ニチレイの影響か?
ヌコだらだら

小雨パラパラ

盆踊り

昔は近くの公園であんず飴買ってもらったなー


👺そこそこ席が

🧑‍🦲と🧑‍🦲対策にヘッドフォンした

幸い隣に座る方がいたので安心

ガツポン酢とかなり迷ったけどいつもの

外は暑いけど冷房ガンガンなので

牛すじ肉どうふハーフ

ムラがあるけどまあよし


しめはポテト

マックより安い


帰路コロッケなど買って

明日太るなー

Aぇ録画

からのZIPは途中かもしれん

長いからね


明日は夕方から歯医者さん

最近夜ネットサーフィンしてすぐ眠れたけど

だめ

お魚さんの消灯が2時半過ぎ

廃人彼に言いたいなんとかならんのか

しかし彼は私のことも覚えていない

どうすればいいんだ


候補曲ガンガンに聴かなきゃ

クソ下手でがんじがらめ