夜は鼻がカサカサで吸うのが痛くて眠れず

うとうとして起きてトイレ

寒い

また布団

でも鼻がおかしい

今日休みでよかった

いつもよりは早起きとはいえ13時

起きたら今度はくしゃみと鼻

3時間は流石に時間がとれないので

早回しでスノ

キントレは明日以降

そして突然の下痢

原因わからず

鼻もひどいのでエピナスチン飲む

GOストはしょりで見て


酒がない

明日雨で寒い予報

だらだらと遠くのスーパーへ

冷凍きのこと冷凍ごぼう買いたいのよ

酒しこたま買ってひーひーしながら

今日はフレッシュネスバーガーをクーポンで買う

とんでもないカロリー

ホットチリチキン500円

カット野菜のサラダは食べないと



酒がまだ足りなかったけど持つの無理

帰宅して録画つぶしてかないと

いつもは19時過ぎてからの夕食だけど今日は早めに

鼻水で体の水分全部なくなった感

ナイナイスノ


バーガーと酒とサラダゆっくり食う

明日太るだろな

恋する警護見る


さて昨日しなかったから今日は練習

指が壊死してるから今年初の暖房23度

セーター2枚

冬は18度で厚着で耐える


19時くらいからやっと薬が効いてきた

21時から1時間練習

練習終わって小さいの飲む

暖房はもちろん切る


良いこと悪いこと

これって良い子と悪い子と

なのかなとか

あえて戸塚くん

私にもこんなバーほしいな


録画溜まりまくりだけどサクッと見れる七五三掛くん

ササミとブロッコリーいいね

カロリーも低そうだし

昔母がお弁当にササミを海苔で巻いたフライをよくいれてくれたな

パサパサとかなんも感じなかったよ

リタイヤしたら自炊するのかな自分しないだろな


明日は雨で12月の気温らしい

鼻の調子よかったら酒足りないからついでに軽く飲みに行っちゃうか

金があれば資金関係なく飲みに行けるのにな


またエピナスチン飲んでYouTubeみて寝る