腹八分目ができない

2次会してしまい

二日酔いはないが

デブマックス豚で

腹の膨満感がひどい

朝昼バナナはやめたから

腹減ったなと思う時に食べることにして

とりあえず薬

整腸剤は必須

朝が寝汗ですごいから除湿と扇風機

昨日よりはいいけどだるい

まだ木曜

週明けは仕事山積みだけど

それ乗り切れば

頑張る

自分のせい


休憩まで頑張れ


大好きな曲をやるので歌ってみる

ダブルボーカル

こゆとき誰か他のボーカルを招くのだが

先輩は私が歌えばいいって

嬉しい🥲

他のバンドは招いてるのよ

大好きな曲で若い頃100回は歌った

先輩セミプロだから声量やばいけど

頑張りたい

歌うことに専念させようって言ってくれた先輩も優しすぎる

でも喉は弱ってるな

これから毎日歌おう


休憩スティンガーズ

本郷奏多くんおじさんなの?

お兄さんだよね

森川葵さんって存じ上げなかったが

演技上手いね

引き込まれる


スティンガーズにもレギュラーででてる渋谷検討しますさん

終業ご相葉ちゃんの録画みたらここにも



千葉雄大くん太ったなー






今日はデブ豚を少しでも減らしたい

腹の膨満感はようやくなくなって

刺身こんにゃくとブロッコリー餃子

ただ350を3本

炭酸水飲みすぎると下痢するから加減しながら


録画 鑑定人も

今日はまずシンセを出す

小さな机だす

音の保存方法すっかり忘れた

来月はとりあえず3曲

音大卒でアレンジすごい先輩がやった曲やるから

1000分の1もできませんと言っておいた

88鍵ハモンドガツガツに弾いてギターここやれとか指示もすごい

無理です何もできません

ニュース

なんかお盆的なニュース


熱闘甲子園と変えながら


明日は週末

飲みに行くぞ

体重減ってるといいな

醜形恐怖症

うまく寝られるかな

うまく起きられるかな