昨日調子っこいて飲み食いし過ぎた
体重より
胃もたれがひどい
飲んだ翌日の眠だるも
まだ胃の中にサーモン残ってる
どんだけ滞留してんだ
3食なんでもいいからかじろうと決めたが
早速無理
やっとコーヒー飲めるくらい
今日は新しい業務
と言っても今までやってた仕事の追加
辞めさせられないならなんでもやります
14時ごろようやく胃のもたれが減ってきた
休憩時間
何故か
意を決して母に電話してみる
夜だと終わりがないから
勇気だした
10分くらいがちょうどよい
元夫の話が出る前に切ることが出来た
勇気だした
よかった
10分くらいなら話せる
頑張った
そのあとリア突見て
新業務に少しとりかかる
仕事遅いな
また全然別の仕事してる同じ部署の人に手伝ってもらわないといけないのかな
無能だ
何をやっても無能だ
夕飯は昨日見切り品で買ったローソンのパスタサラダ209キロカロリーと冷奴
体が冷えるものばっか食べるから
食事中も寒い
御上先生見ながら
え？高橋恭平くん？
何？何？
家にもう酒がないから炭酸水
運動してないから炭酸で太る
うんぴょこも
アイシーリアタイ
今期渡辺圭佑と光石研被りのドラマだなぁ
まどかもリアタイ
今日は大西流星くんを
スキルス胃がんで1ヶ月で亡くなっていく患者さんの話し
他人事じゃない気持ちで見てた
辛くなった
胃カメラは🆗だったけど
心臓やら脂質やら
明日は3食バランスアップだけどかじらなきゃ
寒いし録画は明日
てか119と秘密はいつやるのだろう
昨日フジテレビの会見ぶっ通しだったから
腹💩でまくるのはいいんだけど
リズム良くなってくれ腹張りもな
布団に足だけ突っ込んでたら
亡くなったボーカルの弟くんからバースデープレゼントもらった💜
ボーカルは同期だけど浪人やら留年やらで私より3歳上
弟くんは彼の3歳下なので私と同じ年だけど何故か弟くん私に敬語
やっちゃんありがとね
明日は今日より寒いらしい
着膨れぶくぶく
