昨日は6時間くらいしか起きてなかった

だるくなって

寝起き悪い

でも眠くはならなかったのが救い

昨日すぐベッド入ったから体重あがる

休み時間にシャワーと頭


明日心療内科なのでまとめ

クリスマスはまともに過ごせそうもないから

これでクリスマス






また太るけど

年末休みでやせる!


明日は早退

朝着替えて早退後直行心療内科


腹パン

また🐷になる


年末食べないぞー!