中途覚醒２回で寝れないこともなかったけど
起きた時になんだかだるいし辛め
まだ火曜日
頑張らねば
鼻は今日も一番ひどい時よりはまし
昨日から大腸サプリの残りが鼻にもいいって書いてあるから2つのところ1つ飲む
コーヒーは淹れ初めのエスプレッソで薬
でも昼くらいに眠気来たから音楽
休憩は遅くなって16時
うんぴょこ
ゴミが溜まってる
外出なきゃ
痩せなきゃだけど👺
部屋より外の方があったかいな
奴小さくなってる
これはいかん
次回は頼まん
〆てしまったまた太る
酒飲んじゃだめだな
満腹中枢麻痺する
帰宅して
練習
明日は家だな
多分すごく豚になってる
なんで痩せないんだ
木曜は絶食だからちょっと期待
ゴリゴリに痩せたい
おかしいよね
