昨日5時すぎに寝た
うまく眠れなかった
今日起きたの15時
でも３連休だからよしとする
練習あるけど薬と録画でぼんやり
昨日から膀胱炎気味だなとは思っていたから何回も起きる
やばい
起き上がって
録画
佐藤勝利27歳可愛すぎる
てか
顔立ちが良すぎる
うちの近くに泌尿器科がないけどかかりつけの内科のお医者さんで出してもらった薬
2錠飲むらしいが1錠で胃薬飲んでなんとか頑張れ自分
練習ひとまわしして
だる感でもうメシ食うことにした
炭水化物なし
冷凍野菜オンパレードのカレー
激辛カレーにさらにスパイスマシマシ
ミックス冷凍野菜に蓮根とオクラ足し
自分的にはたけのこ、レンコン、ゴボウ、セロリシャキシャキが大好き
膀胱炎だから水分たくさんとらにゃ
だらだら飲む
キントレ
これきっつい仕事だわー
永瀬廉くん頑張った
まだだらだら水分
シューイチの増田さん
アテもなくなったけど
今日のリア突
フィリピンまじ怖いわ
明日の目標
エスタロンモカと初めて買うエナドリ
冷凍野菜足りん
練習
今日水分のみでせっかくいい感じまで体重落とせたのに明日戻るだろな
かなしみ
