起床時間1分前に地震で起きた

怖かった

そのあとまた10分寝る

昨日寝たのが3時すぎだったから眠い

11時よりスタジオ

13時に終わって石倉門

まだ潰れてなかった

よしよし

餃子

鶏肉の唐辛子炒め

ビールがすすむ

春巻き、ザーサイ、エビチリ、卵野菜炒めあんかけ、肉まんなど。ビールは2杯、チューハイも

直前練習もすることに


帰宅する前に今日の夕飯コンビニで買って

カルボナーラと牛蒡サラダ


自分は冷製パスタ

チューハイは必須


昼も沢山食べたから今日は間違いなく🐷