寒すぎる

なんだこれは

とりあえずウールのカーディガンを着る

きのう食べ過ぎて体重が2日で1ヶ月分戻った


今日は祭日

14時まで寝て


友達とLINEして

会う予定立ててたら


別の友達からもお茶しよー


あら重なる

美容院の予約伸ばして


サーキュレーターをしまい小型ヒーター出す

安いからもう壊れ気味

気まぐれにしか作動してくれないけどあったかい

今日こそは練習

英語おぼえなきゃ

これからは練習頻度あげないと


浴室暖房してシャワーと頭洗って

洗濯して

チゲスープに野菜入れて餃子と

チューハイ

3時間ものをゆっくり見ながら

口がニンニク臭いかも


夜、友達のお母さんが亡くなったので電話してみたら

また鬱に対する批判と離婚への非難(母は元夫が大好きで仕方ない)

ブチ切れてしまった

声を荒げて怒りをまくしたててしまった

朝起きたらまだ生きてた、って言う気持ちわかるか?

私はこの傷と一生いきていくんだぞ!

今こんだけ薬飲んでんだ!やめたら◯ぬぞ!

だから電話嫌いなの

つたない文字で必要なことだけ教えてください

しばらく電話しない


腹が立ち過ぎたから

のんきなYouTubeと推し見て寝る


明日は銀行に電話

今週早退のお願い


心を落ち着かせよう