昨日夜中雷雨だったらしい
起きてたのにな
朝は薄曇りからまた強い日差し
少し眠気で覚ますために腹も減ってないのにクッキーかじったら眠気はとんだけど
15時になっても腹は減らない
パンを半分
10月の健康診断の書類やキットもらった
それまでいていいのかな
知らない仕事いっぱいで
なんか私1人置いていかれる感しかないけど
切られても仕方ない
無能だから
と思ってる
できない仕事があるからその仕事は回ってこない
与えられた仕事はがんばる
退勤まで腹は減らない
でも飲みには行く
多分飲まないで帰宅したら食べないんだろな
そしたら痩せるだろな
なんて思いながら
いっちょうらのパンプスを直すためにダイソーってのもアレだが
長時間履いてると浮腫んでいたくなるし
なんともだけど
費用対効果を考えて履き潰してやる
キッサカバ
今日はフィードバックがこなくて大丈夫だったものをチェックしたかった
飲むのはぐいぐいいける
しかも今日ペース早
豆2粒で1杯
カロリー考えたら
酒はやばいからポテサラなんか頼んでる場合じゃないが
やはりここのポテサラはうまい
で帰路
土日用の酒買って🍙買ってしまった
明日はもうダメだ👎
朝昼100kcalとかで抑えてんのに
はぁ
夜はだめですな
気が緩む
インスタもおかしいし
イリボーのんで
タクロリムス塗って
寝よ
明日は朝イチから取り掛かりたいことがあるからがんばろ
1日860Kcalで抑えなきゃなのに最悪
