今朝の体重がやばかった

やはり〆にメシを食うのがいかんのかも


てか

中途覚醒はいつものことだけど

昨日早めにベッドに入ったのにすごい寝てない感

今日の仕事心配


すごく暑いです

自分日傘持たないので

代謝低いけど汗かいた


なんとか眠気来ず

仕事への支障が一番困るからね


腹が全くへらないけど1時間休みは取らなきゃで

最近ずっとこんな


でも何故ぶくぶく🐷になるかというと

1日のカロリーをほぼ酒に費やすから


退勤後

腹が減ってないしつまみの青豆が最高すぎるので4杯

落ち着けるので手帳も進む

来年はほぼ日にするかなー

ペンもフリクション改良されてるし

なんとなくジブン手帳とジェットストリームは相性悪い気が

〆にうずら

初注文だけど安くて味しみで美味い


帰ろうと思ったら飲み友さんからLINE

約束はできないし腹一杯だがまあいいか

父が豆腐好きだったからなのか奴ばかり頼んでしまう

薄い謎酒を2杯

馴染みは高いがこれならまあ許せる値段

飲み友さん、また次回ご一緒しましょう


明日も暑いから搔きむしりしないように


仕事は頑張るよ

いつも先輩バイトさんから怒られるからね