昨日寝たの4時
だからまあ寝すぎても仕方ないけど
それスノに間に合わなかった
とりあえず起きて
洗濯をしなければならない
コーヒー淹れながら
布団カバーを洗わねば
外に干す仕様になってない家だけど無理やり外に干す
だってバスルームにはいりきりませんわ
さてチョコかじりながら薬飲んで
先週途中だったトラベルナース
そして早く見なきゃ明日放送だぜのPICU
いつも書くけど
どこから見ても綺麗なお顔
てかこのナースとこの先生いたら最強過ぎんか
全力メイキング２本
最近慶ちゃん不足だったので
あれ、もう外が暗くなってきた
外にほしてたカバーまだ湿ってるけど取り込んで
シャワー浴びたらバスルームに干さなきゃ
ピアス開けてると頭洗うのが気を使ってしまう
今日は動かないから野菜と豆腐
ジンジャーエール飲んでたけど
やっぱチューハイに移行
これだから血糖値上がるのか
相葉ちゃんは自然薯堀り
はいどんどん見ますよ
クロサギ
あら、この子役ちゃんオールドルーキーの次女ちゃん
そしてこのなくなったパパは同じくオールドルーキーの
パラアスリートの福山翔大さん
相変わらずかっこいいですね
んで大河挟みます
尼将軍誕生
まだ見れる
ヒルナンデスのしめとうみ
少クラのトラジャ
んでスノ
血糖値(HbA1c)が高い
適度な運動できねー
ストレス、睡眠の質
サプリは痩せる目的なのかイヌリン、サラシア
これ下痢の原因になるよね
もうMgでこりごりなんだけど
これじゃダイエットサプリといっしょじゃん
なんだかなぁ
とりあえず明日は慶ちゃんの代打でシゲがバラダンなので
何としてでも帰らなきゃ
明後日は病院のあと自宅メシ決定項なので野菜ばかり食べるしかない
酒を１発目に飲むのが悪いんだろうけど（糖の塊）
そうなると野菜たんぱく酒の順だよね
ありえん なじみの店長が焼酎が一番いいっていうけど
売ってるのは全部ウオッカ割( ｀ー´)ノ
ん－、ダイエットサプリでも買うか
明日仕事
明後日は９時出勤
頑張ろう
生きていくには頑張るしかない
