昨日チートデーみたいに食べちゃって案の定🐷

中途覚醒はいつものことだけど

昼起きしないで15時にアラーム

さらに寒くて30分ベッドから起きられず

起きてすぐシャワー

ってか頭洗う

明日どうなってるかわからないからね

 

ちょうどタイプライターズやってる時間でリアタイ

面白かった

 

ワクチンの予約が19時なので

親僕も

面白いなぁ

見逃せない

まだ時間ある

 

慶ちゃん黒くなった?

ゲストのもこみちさんめっちゃ面白い人だった

さて

早いけど出発

 

腕出すから軽装で

でも寒いから今季初MAX MARA登場

 

夜だからスムーズ

看護師さんがめちゃ明るい方だった

一応

アルコールは?

って聞いたら

店じゃなきゃこそっと飲んでいいよ(^_−)−☆みたいな

お疲れ飲みしたいけどがまん

月曜日会社いけなくなっちゃうかもだし

 

カフェきた

カレーパン食べようかと思ったけど

ティラミスタルトにした

コーヒーはLサイズ

今日の1食目

会社の勉強した

21時に閉店で追い出された

 

プリンと経口補水液とノンアル買って帰る

洗濯もする

カロリーはゼロじゃないけど美味しかった

賞味期限切れの蒟蒻とおからをつまみに

 

うわ、もうこんな季節?

 

祈りのカルテリアタイ

小手さん名医じゃんか

 

そのあとバラエティで高橋文也くん見る

調理師免許持ってるんだね

すごい

母子家庭でもこんなにいい子に育つのか

料理男子は良し悪し

勝手に料理作り直されたりして気分良くない経験

 

さて

寝ようと思ったら突然下痢と腹痛

サプリのカルシウム+マグネシウムのマグネシウムがよくないのかな

大腸サプリものんでるし

カルシウムの方半分にしてみよう

ここ2日ばかり出てなかったりすると下痢

でも痩せない

気持ち的には2キロくらい痩せてないと割に合わん

 

明日副反応軽くて済みますように

 

仕事も行き詰まってきた

 

明日はずっと寝ていよう

おや?と思ったらすぐカロナールしよう