飲酒に関わらず早起きはできるんだな

不思議すぎてどうしようもない


午後からスタジオ

それまでぼんやりSNSとかテレビとか

起きてすぐは食べられないが

復職のためにコーヒーとパン


中嶋くんとかみちゃって

あとキンキのブンブブーンみてスタジオへ


コーラスで声量ないから


必須

4時間のスタジオのうち半分は遊びかな

なんて


ミーティングして

まとめるのはわたくしです

過去でしたら飲んでまとめるけど

最近それができないからつらみ


そんなことで帰宅

家付近の飲み屋に寄る気分にならず


家飲み

のんびりして悪くはない



シゲアキもリアタイできたしね


頭がちょっと酔っ払いだが

このくらいが楽しかったりする


あしたも心掛けは早起き


ジャンキーだから

オルニチン(朝弱い人に良い)

カルシウム(加齢と共に減る)

マルチビタミン(必須)

ビフィズス菌(腸が悪いから改善したい)


無駄金になるのかなー


まあとにかく今日は寝よ