昨日早めに寝たから5時にわりとぱっちり目が覚めたが流石に5時は早いわと思ってうとうと

10時に荷物が来て起こされたけど

歯医者まで時間があるからまたごろごろ


昼に起きて歯磨きだけしてコンタクト入れて

隣の歯医者さんへ

褒められた!

何もすることないよー

検査料だけかかっちゃうけどごめんねー

ってでこぼこになってるところだけちょっと磨いてくれて

電動歯ブラシ買った話しして

パナソニックのソニッケアーの磨き方を教えてもらった

何もせず1310円はたしかに財布が痛いが

何かあってからでは遅い

次は2ヶ月後でいいよ〜って

バイバイまでしてくれる熊さん🐻のような先生

しっかりメンテしよう


カフェに行く気にもならないから帰宅


それスノリアタイしながらコーヒーとパンをかじる


リア突WESTと5分かぶっちゃうんだよね

どっちも面白い


録画見ようかと思ったけど

SNS見て手帳かいて2時間ミステリーみたいなの見て

もう寒いから4時半だけどシャワー浴びて

太ったから控えめにと思いながらまただらだら


相葉ちゃん見ながらの夕飯は日曜のルーティン

今日も動いてないから太るんだろうな




2週溜まってたから見ますよ

ヤンキーの格好してもコヤシゲはかっこいい


夜にならないと練習のモチベーションにならない


くぅー

難しい

速さについていけない

とりあえず1曲は少し頑張れるようになった

スタジオまで自分的には時間がない

頑張らねば


友人がかなりの大病でしばらくは会えそうもない

自分一人で生きていく覚悟が甘かった

もっと自分1人で生きて死んでいくということを

叩き込まなければいけない時がきたようだ


今日からしっかり自分を見つめ直そう


明日からまたBBAの嫌味


木曜日は病院だから午前中でトンズラだぜ