研修と言ってもその場所で見てるだけはほんとに眠い
そして時間が経つのが長い 
なんとか一日眠気我慢で過ぎました

友人が待っているが
今日は歯医者なのだ
クレーターみたいに前の歯医者が掘ったところにやっと被せ物できるのだ
しかも銀歯からの白い歯
まだ馴染みませんがそのうち馴染むでしょう
銀からの白はいいねぇ🦷🦷🦷

30分飲食禁止なので友人には先に食べてもらい
その間にシャワー浴びたりして
のこり半分いただきます
でも歯がまだ違和感で半分残したから明日続きを食べますです
これで痩せるかも!
なんて期待してると後でかなしくなるから
棚ぼたはやめますw

きちんと痩せる計画立てよう

今日はうまく眠れるかな…不安だ