月一病院の日

まずは会社へ
なんとなく曇り
でも暑い
この2ヶ月会社にとんぼ返りして仕事
今日もその予定だったけど
大丈夫そうらしいので
ギリまでやって早退
4時前
雲が厚い
今日は睡眠のこと聞かれたので中途覚醒のこと言った
睡眠薬がでた
毎日3時間しかきちんと眠れないのは確か
ベルソムラ
睡眠薬飲むの初めてでなんかこわいけど
明日飲んでみよう
たまには8時間くらいぐっすり眠りたいのも確か
熱帯魚の話しもした
死に対面すること
自分の時間が削られること
鬱にはよくない
言いなさい
言えませんよ
嬉々として今日も継ぎ足しを買ってきた
生き物は苦しい
必ず死んでしまう

今日は友人来るけど睡眠薬のこととか調べたくて
スタバ行った
ドリップは眠れなくなるから
考えてたらお姉さんオススメがマロンチョコレートラテ
期間限定もちろんホットで
お高めだけど
甘さ控えめで美味しかった
ここのスタバの店員さんは皆優秀
他の店舗より優秀
秋の装い
病院の待合室に那須すんピンの雑誌
娘からにそそくさLINE
就職力で選ぶ大学
っていう本の表紙も那須くんだって
カッコいいもんね
成城石井で夕飯探しながら
こんな写真を娘に送りつけるw
ひらがなだと可愛い
夕飯はオムライスと100均サラダと焼売
まっすー途中から
1位だよー!
そしてバラダンへ
友人いるからきちんと見れなかったから
後で見返そう
そういや
ピン表紙!
ビジュアル出てないけど
前回のシゲとのビジュアルも倒れそうによかったし
トラジャもいるし
まあ買うでしょうw

明日は忙しいのかな

明日先生に🐠のことLINEしよう