20110710 75kg

3週間ぶりの、BOX

昨日の晩に作った弁当用カレーごはんがうまくて全部食ってしまった。
食いすぎで今日の午後7時ごろまで胃が膨れて痛いくらいだったのに、
今日のBOXで一気に75kgになった。
腹が出て、体はぶよぶよ。75kgは筋肉が落ちたせいだろう。

スパーリングやってまた右足の甲を痛めた。
熱くなってやってしまった。反省してる。