本日の周南市樋口・光市・周南市青山町は、
です！
です！朝から晴れて暑い陽射しの一日です…
休憩になり、ドコモの東京オリンピックの抽選に申込む
４時過ぎに福山ナンバーの大型トラックが来店
満タンと注文を受けると400ﾘｯﾀｰのタンクが２個あり！
654ﾘｯﾀｰ入った！
なかなか６百を超える車はなく、最近は500を超える車も少ないが…
多分、入社して一番じゃなかろか♪
ドライバーさんに目一杯の笑顔でまた寄って下さいね😉
乗用車20台分以上が一気に入る！
本当にすごい！
朝方の繁忙期も暑くてダッシュがきつい…
仕事を終えて、峠のラーメンショップで博多ラーメンに少々ライスを食べて
帰り道、アイスクリームの売れ筋ランキングをやってて
ダイレックスの駐車場で停まって見たら
２位にスーパーカップにフル―チェを混ぜて食べたら美味しいと♪
スーパーカップとフルーチェを買って
(１位は、チョコもなかジャンボだった…)
アパートに帰りました
今日は、暑くて帰ってビールが飲みたかったが…
じっと我慢！
座ってアイスクリーム食ったら寝てた
午後、目を覚まして
スマホを見たらディープインパクトが安楽死とある…
夕方のテレビでも放送があり…
菊花賞(2005年・京都競馬場)を見に、有馬記念(2005年・中山競馬場・ハーツクライに負けた…)を見に現地に行ったのを思い出す！
ダイレックスで青汁を買って、いつものプロテインをセットして！
夕方からジムです
ジムに行くと光と友人がいてもう帰るみたい…
準備体操、柔軟体操、筋トレ、ストレッチ、ロープ２ラウンド、ダブルボール１ラウンド、シングルボール額と拳で各１ラウンド、サンドバッグ２ラウンド、シャドー１ラウンド！
一成が来て会長とミット打ち
21時で上がる前に拓が来る！
(練習終わり58.8㌔)
21時でジムを終えて、ローソンで晩ごはんを買って、急いで会社です
そんな７月３０日です☆
今日の一面です。
