☆インフルエンザの予防接種にて☆

本日の光市・下松市は、のちです

朝から曇り空の一日ですが、夕方、ジムに下松に行くと雲が取れて晴れたお天気です

昨夜、早く寝たおかげで早朝に目が覚めて
年賀状の住所録を作成してから
先日Wordで作っておいた年賀状の裏面の印刷作業です
そして、筆王から宛名を呼び出して表面の印刷作業です
なんやかんやで思った様に進まず…
13時頃までやってから、少し疲れてゴロリ
15時過ぎに、島田の井上内科に行き、インフルエンザの予防接種と夜間勤務者の健康診断を受診して来ました


夕方からジムです

今日のメンバーは、岸根さん、伊藤さん、神田さん、大中さん、合田さん、山中さん、弥益さん、大空、冨田さん、陽菜ちゃん、真菜ちゃん、松井さん、中村さん、凌真、龍斗、大、樹人、片山君、元村さん、大中コーチ、寺尾コーチ、斎藤コーチです☆

ボクシー女性の岸根さん、伊藤さん、神田さん、大中さん、合田さんです
特に女性には、厳しく鍛えるこの男です

弥益さんのきつくて重いパンチを受けて

各コーチの指導の元、みんな一生懸命に頑張ってジムを終えました




急いで会社です


そんな１２月８日です☆