土曜日のこと。
自分自身の体験と、日頃運動不足の両親の運動機会ということでレンタルスタジオをお借りして、ボクシングレッスンをしてきました👊
長いこと趣味としてボクシングをやっていますが、教える側というのは初体験💦
シャドーも、基本姿勢なども「これでいいのかなぁ」「伝わったかなぁ」など自分自身に疑問が😱
ミットなんて、持ってもらうことはあっても自分が相手の為に持つのも初めて💦
フォームだけでなく、ケガなども考慮した声かけなども含めるとなかなか難しい。。😓
しかも両親なのでそれなりに高齢😅
そういった相手の性別・年齢、スポーツ歴などの個人個人の環境も踏まえて自分の教え方というものを今後考えていくことは重要な課題であるかなと。
当然と言えば当然なんですが、教わる側と教える側の難しさの違いというのを改めて認識しました😣
何より、初めて人に教えるということの難しさを感じることが出来、またこんな自分の練習に付きあってくれた両親に感謝な１日となりました😆
両親から周りの友人・知人、一般の地域の方などと少しずつ範囲を広げ、自分なりのボクシングレクチャーの進め方や内容を築いていきたいと思います❗