今日は午後から、今年初の野外ランニングしてきました。
場所は、モエレ沼公園
モエレ沼公園は、故イサム・ノグチが公園のデザインを手がけた
アート感たっぷりの公園です。
ガラスのピラミットもあります。
人工の大きなモエレ山やアートなモニュメントもたくさんあります。
後であの山上ろう・・・っと思いつつ・・・
夏には高さ２５ｍまで達するらしい巨大噴水もあります。
まだ寒いので水辺には近づきませんでしたが・・・
冬の間フラットな体育館を走っていたので
モエレ沼公園は 起伏があるのでけっこうきつかった
坂ぁ～～
１周４ｋｍを３周で終了
モエレ山の登山は今回はキャンセルの方向で・・・ｗ
空気はまだ冷たいけど
天気のいい屋外で走るのはやっぱ気持ちいい～♪
爽快度１１５％