成長思考 心の壁を打ち破る7つのアクション
サブタイトルは
「心の壁を打ち破る7つのアクション」
この7つが重要
１．思い切ってハードルを下げる
２．つらくない努力、楽しくなる努力をする
３．自信を持つための工夫をする
４．好循環を生み出す
５．ポジティブ思考を身につける
６．コンディションを維持する特別な工夫をする
７．人の力を借り、仲間と一緒に成長する
よく言われることだけど、それぞれについて著者の考えに基づき解説してくれてるので解りやすい
また、「アイデアメモ」なんかはWeb上シートを提供してくれてるらしい
ゼロ秒思考
読んだ方がいいのかもね
