こんにちは。

 

リモートワークも慣れて来ました。

 

お客様の会社もリモートワークに

されているところが増えたので、

 

オンラインでの打ち合わせも

対面と同じようにやれるようになってきました。

 

今はまずは

人命第一な体制をいかに作って

ビジネスを継続させられるかのフェーズです。

 

次に第二次対戦以来、もしくは

されに遡って大恐慌以来と言われている

経済の落ち込みにどう対応していくか?

 

この過去の大きな出来事の時は

当然生まれていなかったので、

今回の急激な悪化は初めての経験です。

 

最悪なことを考えても

思考が停止してしまいます。

 

それよりも

今、直面している問題、制限の中で

何を変えられるか?

 

小さくとも変えられたことの数だけ

知恵がを蓄積することができます。

 

そしてその知恵は

同じような問題を抱えている人が

 

喉から手が出るほど欲しい

価値あるものです。

 

あなたが抱えている問題を

クリアできたら、

それは他の誰かに手渡せる価値になる。

 

問題、制限に遭遇したら

ひるまないで

 

むしろ、チャンス到来と

捉えましょう。

 

正常じゃ事態でない時こそ

チャンスは転がっているのかも

しれません。

 

問題、制限を楽しみましょう。

 

それでは、また。

 

こんにちは

 

リモートワークになって

まる2週間が経過しました。

 

変化したことをあげてみると、

 

良かった点:

 

・家族と食事の時間が増えた

・通勤時間ゼロ

・仕事に集中

・会議がダラダラと延びない

・平日にランニング

 

改善が必要な点:

 

・運動不足

・体重増加

・肩こり、腰の痛みが出ぬよう適度にストレッチ

・コーヒーの量が増加

 

等であげられます。

 

仕事上での影響は

あまりありませんが、

 

オフィスのデスクや椅子に比べると

快適性ではかなわなくて

 

長時間作業していると

疲労が蓄積しやすいかもです。

 

また外出がない分、

カロリーも消費しないので、

身体がだぶついて来てます。

 

意識的に適度な運動やストレッチで

コンデションを整えて

 

疲れにくい身体にすることが

必要です。

 

あなたはどんな変化が

あったでしょうか?

 

変化自体に

良いも悪いもありません。

 

大事なことは

その変化を認識すること、

 

そしてその変化と

あなたの欲しい結果との距離を

見失わないことです。

 

ゴールに向けて

平坦な道を変わらずに

ずっと進むより、

 

起伏のある凸凹道を

進んだ方が飽きずに楽しいですよね。

 

誰にでも変化は起こってます。

 

たとえ小さくとも

変化をしっかりと認識する。

 

日々の変化の対応で

手に入れた知恵こそが

 

他の誰かでは手渡せない

あなた自身の価値になります。

 

変化に気づく。

そして変化を楽しみましょう。

 

それでは、また。

 

こんにちは。

 

自宅に籠る時間が長くなってくると

身体が鈍ってきます。

 

できるだけ不要不急の外出は

控えるのが今、やらなかれば

ならないことですが、

 

自宅にいるだけだと

なかなかカロリーを消費しませんよね。

 

知らず知らずのうちに

体重が増えているなんてことに

なりかねません。

 

身体の健康のためにも

ストレスを溜めこもないためにも

 

適度に体を動かすことは

必要です。

 

家の中で

簡単な筋トレやストレッチを

するもよし、

 

人混みでないところで

散歩するのもよし、

 

です。

 

私は週2で通ってたジムに行けない分、

週1ペースだったランニングを

週3に増やしています。

 

意識的にやっているというよりかは

身体が欲しているので

それに身を任せている感じです。

 

多摩川沿いを走るのですが、

この時期は

桜に始まって、雪柳、ハマダイコン、

そして菜の花が咲いていて

絵画を観るかのように

色鮮やかです。

 

これらの花々が咲く河川敷は

昨年の大きな台風で

多摩川の濁流に飲み込まれて

水没しました。

 

それでも

春になるとこれまでと同様に、

いや例年以上に咲き乱れている

感じがします。

 

そんなお花畑が続くような所を

走っているためか、

足取りも軽くなります。

 

走行タイムを意識しているのでは

ないのですが、

 

走るタイムが伸びています。

 

走る頻度が増えているせいか

進化しているようです。

 

よくよく考えみると

人に会えずに不便だと思っていた

リモートワークですが、

 

むしろ無駄な会議や雑談が

減って、生産性が上がったようにも

感じます。

 

災いはない方がいいですが

その中から進化することもできます。

 

大事なことは

その進化したことを忘れないように

書き留めておくことです。

 

その進化へのプロセスが

あなた自身はもちろん、他の誰かが

また新たな困難に遭遇した時に知恵として

活かせられます。

 

あなたはこの未曾有の自体に対応するために

既に進化しているかもしれません。

 

例え小さくとも、

その進化を見逃さずに記録しておきましょう。

 

それが結晶化されて知恵になります。

 

それでは、また。

 

こんにちは。

 

リモートワークを始めて

2週間経ちました。

 

少なくともGW明けまでは

この状態が続きます。

 

これまで

2週間ずっと自宅にいて

ほぼ外出しない、

なんてことはありませんでした。

 

1週間の過ごし方も同じです。

 

金曜日になると

やっと1週間の仕事が

終わることから解放されて

 

呑みに行ったり、ジムに行ったりで

開放感に浸ってました。

 

それが今はありません。

 

毎日、自宅に籠もって

仕事をしていると

通勤等の移動がなくて

メリハリがありません。

 

だから、今まで以上に

週末の意味を考えさせれれます。

 

仕事で使うPCは立ち上げない。

家族と会話をする。

ベッドタウンに過ぎなかった近所を

散策してみる。

 

などメリハリのある

週末の過ごし方をしなきゃなと

思います。

 

そうしないと曜日の感覚が

無くなってきて

 

自宅にいるのに、

常に仕事モードのスイッチが

入ってしまうので、

 

オフィスで仕事をするよりも

疲労感が溜まってしまいます。

 

なので

自宅という同じ場所にいても

あえて別のことをする

 

そう捉えると

長い年月ていつの間にか

寝る場所、荷物置き場としての

ウェイトが高くなっていた自宅が

 

もっと楽しいことをする場所に

変わってきます。

 

この週末は

 

荷物置き場→楽しく過ごす場所

 

への模様替えをしてみようと

思います。

 

それでは、また。

 

 

こんにちは。

 

ここ2ヶ月で私たちの周り、

そして世界はガラリと変わっています。

 

でも時間は何も変わることなく

同じように時を刻んでいます。

 

あなたはきっと

2020年の年初に今年の目標を

決めたと思います。

 

そのゴールに向けて

時間は毎日変わらず過ぎていきます。

 

コロナウィルスの影響で

想定外の状況になり、今年のゴールに向けて

立てた計画が狂ってきているかもしれません。

 

でも大丈夫です。

 

あなたは今年のゴールは

まだ忘れていないですよね?

 

ゴールがどこにあるか

知ってさえいれば、

 

あとは今のあなたの位置から

そこにたどり着くルートを

見つける。

 

そして、そのルートに沿って

一歩、一歩行動するだけです。

 

車のナビでも

目的に向けて走行している時に

渋滞を見つけると

ルートを変更しますよね。

 

ゴールさえ明確なら

たとえ迂回しようが

必ず目標にたどり着きます。

 

もしかしたら

今は視界不良な吹雪の中を

走っているようで不安かもしれません。

 

でも、目標を持って走っているのと

目標なく走っているのでは

一秒、一秒に得ている結果が

まるで違います。

 

たとえ視界が不良でも

一秒、一秒、ゴールに向けて

進んでいると思えれば

不安もないし、疲れないですよね。

 

ゴールへの起点は自分です。

周りの状況はあまり関係ありません。

 

あなたがゴールをセットして

動いているかどうか、

だけです。

 

2020年のあなたの欲しい結果の旅。

 

まだ長い道のりかもしれませんが、

そこでしか得れないものもあります。

 

ゴールへの旅を楽しみましょう。

 

それでは、また。

 

 

 

こんにちは

 

リモートワークになって

ほぼ2週間になります。

 

これまでは

1日の半分も自宅にいたこことが

ありませんでした。

 

今は1日の9割は自宅にいます。

 

月末に光熱費の明細を見るのが

ちょっと怖いのですが、

 

それ以上に顕著なのが

コーヒーの消費量です。

 

もともと自分でコーヒー中毒と

思ってるくらいオフィスでも

コーヒーを飲んでました。

 

でも、リモートになって

明らかに量が違います。

 

水のようにコーヒーを

飲んでいます。

 

一人で集中して仕事を

している時も

ビデオ会議をしている時も

 

ついコーヒーを飲んでしまいます。

 

何かと自粛、制限されている

環境の中、唯一、心が解放されるのが

コーヒーを飲んでいる時なのかもしれません?

 

私は喫煙はしませんが、

喫煙者やお菓子が大好きな人も

 

同じような感じなのでしょうか?

 

緊急事態宣言を受けて

近場のスタバもしばらく

お休みになってしまったので

 

余計コーヒーに価値を

感じてしまいます。

 

コーヒーが小売店の棚から

無くならないことを祈ってます。。。

 

 

こんにちは。

 

ついに緊急事態宣言が発令されました。

これまでの自粛モードよりも

お店が休業されたり、リモートワークが指示されたりして

より行動の制約を受けることになります。

 

予定していたことを実施できない、

予定していた場所に行けない、

人に会えない、

 

など制約が連鎖して

日常生活に想像以上に影響を

受けそうな感じです。

 

でも、

人はこれまで

何か制約されていた中でこそ

新しいものを生み出してきました。

 

予算がない、

人がいない、

時間がない、

 

・・・など制約って

実は日々、いろんなところに

出てきます。

 

欲しい結果を得るために

その制約の中で

創意工夫して

結果を得てきましたよね。

 

子供の幼稚園や小学校の

参観日に教室を訪れた時、

 

画用紙や文房具など身近なものを

使って活き活きとした教室を

観て、その創造力に

感心させられてました。

 

今回の緊急事態宣言による制約は

もちろん望んでいるものでは

ありませんが、

 

新しいものを生み出すチャンスかも!

と捉えると楽しくないですか?

 

このひと月で

今まで想像すらできなかった

アイディアが浮かぶかもです。

 

そしてそれは

あなたが欲しい結果を手にする

大きな一歩になるかもしれません。

 

これまでとは違う生活の中で

アイディアの宝探しをしてみましょう。

 

それでは、また。

 

先ほど安倍首相が

緊急事態宣言を発することを

発表していました。

 

既に世界各国で

非常事態宣言が出されているので

 

驚きというよりは、

やっと出されれたか!

という感じですね。

 

実際に発令されてみないと

わからないですが、

 

これまでの自粛要請による

不要不急の外出、3蜜の徹底など

 

私たちがやるべきことは

ここひと月と変わりません。

 

ただこの生活が

最低あとひと月は続きます。

 

”緊急”事態ですが、

緊急がいつまで続くかは

今はわかりません。

 

コロナが収まっても

コロナ以前の社会、生活には

戻らないかもしれません。

 

私たちは歴史の転換点に

います。

 

今をしっかりと生き延びて

新しい世界に備えましょう。

 

最も強い者が生き残るのではなく、

最も賢い者が生き延びるのでもない。

 

唯一生き残ることが出来るのは、

変化できる者である。

 

チャールズダーウィン

 

 

変化を楽しみましょう!

 

それでは、また。

こんにちは。

 

4月最初の月曜日を迎えます。

学校なら新年度新学期が始まる時期です。

 

企業でも新年度や第2四半期がスタートしました。

 

この4月からの第2四半期は

企業においても、個人にとっても

大事な3か月になります。

 

なぜなら、

コロナ後の世界をどう生きていくかを

模索しなければならないからです。

 

コロナがいつ終結するかは

現時点ではわかりません。

 

ただ一つ言えるのは

コロナ前の社会、仕事の仕方と

全く同じ世界には戻らないかも

しれないことです。

 

 

この3ヶ月はまさに

新しい世界の中で

 

あなたの欲しい結果に向けて

何をしたらいいか

模索する旅になります。

 

前例のない世界だから

誰もゴールへの地図を

持っていません。

 

でもゴールさえ失わなければ、

必ずそこへ向かう道は

見つかります。

 

まさに

ワンピースを見つけるために

新世界を航海する

ルフィーと仲間たちの旅。

 

新しい旅を

楽しみましょう!

 

それでは、また。

 

 

 

こんにちは。

 

4月最初の週末。

本来ならこの週末から週明けは

至る所で入学式が開かれます。

 

近所の小学校の校門前の桜も見頃です。

 

夕方小学校の脇を歩いていたら、

の1年生の教室になる棟が

明かりが着いていました。

 

先生が新入生を迎える準備を

されているようです。

 

新入学、入社、転勤、等

新しい変化が起こるこの時期独特の

ワクワクやソワソワしている

高揚感が今年は感じられません。

 

今はそれどころではありません。

 

ニューヨークや

イタリア、フランスにいる

日本人からも

決して対岸の火事ではなくて

日本にも迫っている危機だと

盛んに警告されています。

 

新しい門出を喜ぶことは

もちろんいいですが、

 

浮かれて喜びを発散するのは

少し待ちましょう。

 

時期がずれても

新しい門出の価値が変わる

訳ではありませんから。

 

ある意味、多くの人にとって

今年の門出が一生忘れられない

記憶の一つになるのでは

ないでしょうか。

 

これからずっと、2020年の春は

世界中の人の記憶に残る季節と

なるでしょう。

 

その時にあなたは

何をしていたのか?

 

そこから何を感じ取れたのか?

 

手帳やノートに

記録しておきましょう。

 

それが未来のあなたに役立つ

価値になるかもしれません。

 

それでは、また。