こんにちは。
人生において
失敗やハッピーではない
出来事に遭遇することも
たまにはあります。
場合によっては
眠れなくなるほど
引きずってしまったり、
次の行動を起こすのに
積極的にならなく
なってしまうことも
あります。
ポジティブに変換しようとしても
モヤモヤ感が
なかなか消えません。
そんな時はどうするか？
ひとつカンタンな
方法があります。
それは、
「あれは、あれでよかった。」
「あれは、あれでよかった。」
「あれは、あれでよかった。」
と３回唱えること、です。
何の感情も無く、
呪文のように
３回口に出して唱えるだけです。
そうすると
もうどうでもよくなります。
カンタンです。
ぜひ一度、試してみてください。
それでは、また。
